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最健康的枕头是荞麦枕头。
用荞麦壳做枕芯,是民间传统使用的枕头。荞麦壳重量轻,具有坚韧不易碎的菱形结构,作为枕芯可随着头部移动而改变形状,而且冬暖夏凉的功效。但缺点是不宜清洗,最好定期在太阳下晾晒。
便宜的荞麦枕头多是用荞麦皮填充,不完整,易破碎,优质荞麦枕头多用荞麦壳,成壳好。荞麦分为苦荞和甜荞,荞麦枕头最好用纯棉粗布。优质荞麦枕头更符合人体工学,可调节枕头的高度,想得更周到,设计时尚美观有品质。
荞麦枕头的保养:
1、枕巾和枕套要常洗、晒、换。
2、枕芯可洗,不可暴晒,晾干即可。
3、建议用40度以下水来清洗。
只要皮不是很碎的话,就可以一直用,洗的时候,用清水泡洗二三遍,然后取出来,放在编织袋里甩干机甩干,取出太阳下晒干,可以消毒,然后可以用了。
荞麦,蚕沙这个2个最好。蚕沙枕头:现在医学研究分析,蚕沙中含有机物高达83.77%~90.44%,其中主要有叶原素、植物醇、谷甾醇、游离氨基酸等,蚕沙枕头能明目、养目、养脑等,新生儿肺火旺盛,使用蚕沙枕可醒脑,凉爽止汗,祛暑退火。老年人使用可祛风除湿、聪耳明目、和胃化浊。荞麦皮枕头对头部有极好的塑形和支撑功能,(有一定的硬度)比较温凉,老幼皆宜。尤其小孩睡这样的枕头是最好的.荞麦皮枕头对人体有活血等的作用~
枕头是我们的睡眠“靠山”,枕头健康舒适,我们的睡眠才会香甜,尤其是它的核心部位枕芯,更是肩负着重要的职责和使命,今天小编要和大家聊一聊的就是有关枕芯那点事儿,看看什么样的枕芯才是我们的“护眠”神器,感兴趣的朋友快接着往下看吧。
一、日常枕芯、天然为好。正常睡眠情况下,我们的枕芯最好选择天然材质,比如棉絮、羽绒、蚕丝等,它们蓬松、柔软、吸湿、透气,都是天然好物,枕上去犹如身处云端,睡眠感极好。
二、颈椎不好、荞麦是宝。对于颈椎不好的人来说,荞麦壳枕芯实在是一款不可多得的宝贝。因为荞麦壳枕芯手感较硬,按压质感也比较瓷实,对颈椎有着很强的承托力,而且荞麦壳的颗粒流动性能较好,不会形成枕压凹陷,在辗转的时候也会比较舒适。
三、清心去火、中药“一哥”。很多人因为内火烦躁、心悸头晕而难以入睡,那么中药枕芯就是最好的选择。比如菊花枕、决明子枕、绿豆枕、薰衣草枕等都是对症的枕芯,它们不但气味清幽,清脑明目,还能在辗转反侧之余按摩头部穴位,持之以恒的枕之,可以有极好的养生功效。
四、乳胶枕芯、护颈舒适。近些年名气大噪的乳胶枕芯也是一款不错的选择,它们是橡胶树的天然产物,弹舒适,松软度适宜、贴合颈椎曲度,当真称得上是“枕上它、爱上它”。但是乳胶枕芯的造假率也偏高,市场质量良莠不齐,所以小编建议购买时选择正规品牌的产品,以免造成副作用。
以上就是比较好的材料枕芯,所谓“适合的才是最好的”,小伙伴们可以根据自身需求酌情选择,相信总有一款适合你,不信你就试试吧。