开窗通风的重要性(保育员开窗通风的重要性)
本文目录
- 为什么住所内应经常开窗通风
- 为什么要开窗通风 要开窗通风原因
- 早上开窗通风有什么好处
- 开窗通风的好处是什么
- 为什么要经常开窗通风保持室内空气流通
为什么住所内应经常开窗通风
住所内应经常开窗通风
住所内应经常开窗通风
大城市居民，由于周围高楼大厦林立，四周皆是水泥建筑，所以通常会感到生活空间狭小，而空气的流通亦会觉得受到阻碍。更能摧残身体的则是，住宅的房间门窗紧闭、密不透气。所以从健康角度出发，我们应该经常开窗换气：
1.清晨起来，打开窗户，扑面而来的清风使人心旷神怡，精神振奋，头脑也格外清爽。室内空气中的氧气经过一夜的呼吸被消耗了许多，其中的二氧化碳含量却增高了，空气就没有睡前干净了，如果能呼吸到室外新鲜的空气，当然会使人感觉很惬意。
2.经常开窗通风还可把室内的各种微生物和灰尘排出去，积存于室内的各种病毒和细菌也可能会减少和被杀灭，从而这些病毒和细菌在室内继续繁殖污染并危害人体健康的机会也会减少，这样做对于预防感冒、呼吸道疾病和各种传染病也有积极作用。
所以，预防疾病，搞好卫生的重要措施之一便是开窗通风。
3.为了把一氧化碳、二氧化碳、二氧化硫等各种有害气体排出室外，补充一些新鲜空气和有益的负离子进来，可以开窗通风换气，这非常有利于增强人的呼吸系统及心肺功能，同时，它对于促进血液循环也大有好处。
实验表明，在无风，室内外温差为20时，要把80立方米的住宅内的空气交换一遍，只需约9分钟就能完成；室内外温差为15时，交换一遍的时间要长一点，但也只需要11分钟。可以采用打开窗户或气窗，或者采用机械通风等各种方法达到换气的目的。通风的时间一般不应少于30分钟，具体时间视室内温差大小而定。
绿化环境对人类的健康有哪些益处？
绿化环境对人类的益处
负离子存在于空气中，它是一种带负电荷的气体离子。它是空气在来自于阳光紫外线、宇宙线以及土壤和水中微量放射性物质等的辐射作用和空气中的雷电作用下，不断产生电离而形成的负电荷离子。新鲜的空气中含有被称为空气中的维生素的负离子，吸入负离子对人体健康是十分有利的，我们要尽力提高空气中负离子含量。所以，充分认识负离子对人体健康的重要性，对我们来说是十分必要的，以下就是负离子对人体健康的好处：
1.据我国卫生科研部门研究测定，我国山谷、瀑布、海滨、林区附近的负离子数在2万个以上，其寿命可达20分钟；而城市住宅内，每一立方厘米空气中负离子含量仅为40?50个，其寿命不超过几分钟；城市街道上的负离子数也只有100?200个。可见，有益于人们身体健康的最佳之地是环境好、污染少、负离子多的地区。
2.统计结果表明，居住在山区和乡村的人要比城市的人寿命长。例如，在1982年全国人口普查统计资料中，江苏、上海、湖北和安徽4省市，共有332位100岁以上的老人，其中居住在山区、乡村的就有289人，占87%，而城市居民中100岁以上的老人却只有43人，仅占13%。这是由于山区、乡村空气质量好，负离子含量高，污染少，这种环境为延年益寿创造了得天独厚的自然环境。
3.每一立方厘米的负离子含量如果少于25个，人们常常会感到疲倦无力，生理活动受限。若负离子浓度陡然下降，人们会出现头痛、头昏、关节疼及胸骨痛等症状。而负离子浓度增加到1?10万时，人体的各种生理功能呈现出活跃的状态，这是因为吸入的负离子可随血液到达身体组织细胞，促使新陈代谢功能加快和机体免疫力增强。尤其是负离子具有的增加红细胞和血红蛋白的作用，可使血压稳定，血液运行良好。
4.在森林、公园、海滨的空气中含有较多的负离子，所以我们漫步于其中时会感到呼吸特别舒畅。这种负离子有促进新陈代谢，提高机体的免疫能力，使人精神旺盛的作用，它能影响人的寿命、行为、情绪、记忆、生长发育等。所以多吸入负离子对人体健康大有益处。
拥有健康从你我做起
综上所述，创造一个空气中负离子含量高的生活环境对我们的健康是十分有利的。所以，为了促进负离子的产生，在一定程度上改善大气质量，我们要主动地美化和改造我们的生活环境，增大绿地覆盖面积，在城市的公园、广场等公共休息场所可设置人工喷泉。
为什么要开窗通风 要开窗通风原因
1、氧气更充足 经常开窗通风，能够保持室内空气新鲜流通，新鲜空气里有充足的氧气，能促进人体新陈代谢，对幼儿身体的生长发育都是有利的，而且能够令人的头脑更清醒，不会昏昏沉沉的。 2、减少室内细菌、病毒 室内空气如果不流通，就会滋生大量的可能致病的细菌、病毒等微生物，他们平常会悬浮在空气中，而经常开窗通风换气，能够减少室内的细菌、病毒，降低患病几率。 3、减少室内有害气体、灰尘 日常生活中，每天烟尘及家具、人工合成纸墙、油漆涂料等会挥发出来一些微小的有害物质物质；还有电冰箱、彩电开动后元件也会挥发的一些有害物质；炒菜、做饭后也会在空气中产生多种对人体有害的气体。而人们每天至少有一半时间是在家中渡过的，只有经常开窗通风换气，才能够减少室内有害气体、灰尘，避免这些物质影响到我们呼吸道以及肺部的健康。
早上开窗通风有什么好处
很大一部分的家庭或办公室都存在开窗通风不足的情况。其实门窗每天关的严实并不是好事，虽然有的是因为怕冷，但是这样很有可能会憋出病来，特别是在寒冬时节，经常开窗通风，可以有效地利用阳光和空气中的紫外线杀死病菌，清除室内空气中的有害气体，净化空气。勤通风可以让被子不变的潮湿，避免螨虫和霉菌滋生。提高身体的免疫力，减少呼吸道疾病。
而不开窗会招致很多健康隐患，因为室内氧气含量低，易引发脑缺氧，继而出现头昏、头晕等症状；空气不流通，易滋生细菌，尤其是对人体健康危害很大的霉菌，居室容易出现蟑螂、蚂蚁、螨虫等。还会导致家中的甲醛、煤气、油烟等毒雾不能及时排出，危害人体健康。在心理方面，则会导致自闭、抑郁等负面情绪。在门窗紧闭、空气污浊的环境里，每立方米空气中所含的细菌数高达数万个，开窗通风后细菌数就只剩下数千个了。养成每天开窗通风的好习惯，对全家人健康至关重要。
那么每天开窗对人体有什么好处有哪些呢。
开窗可保持屋内空气新鲜：紧闭门窗的居室里，有股特殊气味，这是氧气不足，会引起头痛、心慌、疲乏、血压升高等。打开窗户，污浊的空气会顺窗而出，开窗20-30分钟就足够了。
2.开窗可破坏致病因子的生长环境：不通风、湿度低的住室，最利于甲型肺炎球菌等的传播。因为阳光中的紫外线有消毒作用，经常开窗可以杀灭细菌。
3.开窗通风可使人获得较多的负离子：这有利于调节人中枢神经系统，提高人体免疫力。有助于改善人体免疫系统、呼吸系统及中枢神经系统的功能。总而言之，开窗通风，好处多多。
所以说无论大家平时有没有开窗通风的习惯，但是为了身体健康还是要请大家在以下5个时间点，务必要开窗通风：
1、起床以后：起床后，因为晚上睡觉的时候大家都会把窗户关上，所以房间里会积累很多二氧化碳和浑浊空气，房间里全是夜里呼出的废气及漂浮的尘螨及皮屑，一定要开窗通风。
2、做饭时：做饭产生油烟容易刺激呼吸系统，建议在打开抽油烟机的同时要开窗，并在做完饭后继续通风。虽然现在大多数家庭都会安装抽油烟机，但仍然会让厨房残留油烟，影响家人的身体健康。因此建议大家做完饭后，尽量打开窗户通常，让厨房的油烟散发出去，至少开窗20分钟左右。
3、洗完澡后：浴室湿度过大容易产生霉菌，所以洗完澡要开窗通风。卫生间也是要经常开窗通风的，因为卫生间本来就很潮湿，尤其是洗完澡后，会有很多水汽，如果不及时开窗通风的话，很可能会滋生细菌。再者说，夏天气温高，卫生间容易散发异味，所以建议大家还是经常给卫生间通通风比较好。
4、睡觉以前：因为夜间大部分工厂停工、马路上车辆减少，空气质量会高一些。睡前开窗10分钟，能改善室内空气，增加氧气含量，有利于睡眠。
5、打扫卫生时：清洁家居时会产生大量扬尘，大量的细菌随着灰尘漂浮在空中，可导致过敏和呼吸系统的疾病，所以最好戴上口罩并开窗通风。
由以上可知室内经常的通风是有很多的好处，可以对一些疾病有很好的预防作用，所以在平时的时候大家应该养成经常开窗的习惯，有的时候也可以根据温度来适当的调整窗户开的大小，主要的是为了使里面有新鲜的空气。随着炎炎夏季的到来，气温也越来越闷热，建议大家无论新房还是老房，经常保持室内空气流通，对提高家人居住环境质量都很有帮助。
开窗通风的好处是什么
开窗通风的好处是交换新鲜空气，减少空气中病毒含量。长时间不通风会造成室内二氧化碳浓度增加，易让人感觉不适，且滋生细菌、病毒等；通风可将新鲜空气引进，排出二氧化碳，增加空气中的氧气含量，且让空气中的细菌、病毒随空气流动出去，使紫外线杀死细菌、病毒，提高室内空气质量，有益健康。
开窗通风的好处是交换新鲜空气，减少空气中病毒含量。长时间不通风会造成室内二氧化碳浓度增加，易让人感觉不适，且滋生细菌、病毒等；通风可将新鲜空气引进，排出二氧化碳，增加空气中的氧气含量，且让空气中的细菌、病毒随空气流动出去，使紫外线杀死细菌、病毒，提高室内空气质量，有益健康。
为什么要经常开窗通风保持室内空气流通
经常打开门窗自然通风，改善室内空气质量，调节室内微小气候，可有效降低室内空气中微生物的数量与密度，减少人与病原体接触机会，是简单、有效地室内空气消毒方法。
保持室内清洁卫生，经常开门窗通风换气，每日至少3次，每次15～20分钟。室外温度较低时要避免穿堂风，注意保暖。儿童、老人、体弱者和慢性病患者在呼吸道疾病流行期间，应尽量少去人口密集、空气不流畅的公共场所，必要时需要戴口罩。
而不开窗会招致很多健康隐患，因为室内氧气含量低，易引发脑缺氧，继而出现头昏、头晕等症状；空气不流通，易滋生细菌，尤其是对人体健康危害很大的霉菌，居室容易出现蟑螂、蚂蚁、螨虫等。
还会导致家中的甲醛、煤气、油烟等毒雾不能及时排出，危害人体健康。在心理方面，则会导致自闭、抑郁等负面情绪。在门窗紧闭、空气污浊的环境里，每立方米空气中所含的细菌数高达数万个，开窗通风后细菌数就只剩下数千个了。养成每天开窗通风的好习惯，对全家人健康至关重要。
