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一、酸奶机自制酸奶1容器用开水消毒。2按1:20的比例,将酸奶和牛奶倒入酸奶盒(每1g菌粉可制作1升酸奶,因此,500ml牛奶只需要加入半包菌粉),并搅拌均匀后接通电源。38-10小时候,拔掉电源即可食用。Tips:1.如果用的是冰箱冷藏奶,请先让其恢复至常温,否则会导致发酵时间大幅延长;2.酸奶发酵菌菌种最好不要超过3种,以免菌种间恶性竞争;3.牛奶中加入少许白糖,可使酸奶口感更佳细腻香甜;4.菌粉平时需在0°以下冷藏。与牛奶混合时,需保证完全溶解;5.水果粒、燕麦等调味品,最好在发酵后加入;6.酸奶发酵,一般需要8-10小时,如果室外温度低,可适当延长发酵时间;7.做好的酸奶,在冰箱里冷藏3-6个小时,味道会更佳。
主料:乳酸zhidao菌1g、牛奶1000ml,辅料:酸奶机1个
1、准备好食材。
2、碗里倒入纯牛奶,取一包乳酸菌一克到入拌匀。
3、在把牛奶全部到版入拌匀放入酸奶机。
4、盖好通上电源按酸权奶时间十小时。
5、时间到,酸奶制作完成。
6、随意搭配吃。
1、容器开水烫洗杀菌。
2、放入牛奶和菌粉。
3、盖好盖子并启动机器。
4、10小时后酸奶是豆腐脑状的表示酸奶制作成功,可以开吃了。
材料配比:
主料
1000ml纯牛奶
配料
10g乳酸菌
适量糖
注意事项
1、容器卫生不能忽视
酸奶是典型的发酵食品,由于优势菌群(乳酸菌)的存在,其他微生物很难生长繁殖,因此安全性颇高。但如果在发酵初期乳酸菌还没有站稳脚跟的情况下混入了杂菌,有可能导致酸奶发酵失败,甚至产生食品安全问题。
制作酸奶的原料可以选择巴氏奶、常温奶,都是经过灭菌处理的,一般不会有安全隐患。即使选用奶粉冲调的原料,一般也不会有问题。家庭自制酸奶中最易让杂菌混入的是容器。自制酸奶最好使用专用容器,每次使用前最好进行高温消毒,这样基本可以避免酸奶发酵失败。
2、菌种质量要有保证
家庭自制酸奶另一个常见问题就是菌种。一些消费者用吃剩的酸奶做“药引子”,这种做法在实验室里叫“接种”或“传代”。由于家庭不是无菌环境,这个过程容易受到杂菌污染,而且吃剩的酸奶中活的乳酸菌也不是很多,这就给杂菌繁殖带来机会。此外,传代过程中乳酸菌也可能发生变异,导致风味口感改变,甚至发酵性能降低,这就是有些自制酸奶过酸甚至发苦的原因。
3、菌种并非越多越好
不同菌种之间存在竞争关系,发酵过程中多数益生菌扛不住就死掉了。其次,多种菌种同时发酵,并不会让酸奶“营养更均衡”,对酸奶风味的影响也极为有限。目前常用的酸奶菌种是保加利亚乳杆菌和嗜热链球菌,选择有这两种发酵剂的就行了。