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防疫“三件套”包括戴口罩、保持1米以上安全社交距离、做好个人卫生。
防护“五还要”包括口罩还要继续戴、社交距离还要留、咳嗽喷嚏还要遮、双手还要经常洗、窗户还要尽量开。
为严格落实“外防输入、内防反弹”的防控策略,有效控制和降低疫情在云南省的传播风险,云南省疾控中心提醒,市民在日常工作生活中,需牢记防疫“三件套”,做好防护“五还要”。
防疫注意以下几点:
1、外出购物保持距离很重要。在外出购物之前,需提前列好购物清单,以减少外出逗留时间。外出时全程佩戴口罩,并尽量选择步行。
2、在公共场所活动时,尽量少乘坐厢式电梯,少参与聚会。公共场所就餐也应选择错峰分开就餐的形式,离开公共场所后要立即洗手。同时,公共场所也应保持室内清洁,经常通风。
3、乘坐列车、飞机、地铁等公共交通时,注重个人防护是关键。我们需要全程佩戴口罩,随时配合工作人员做体温检测。
N95口罩、医用隔离面罩、防护手套。疫情防控“三件套”包括N95口罩、医用隔离面罩、防护手套。这些物品必须选定符合国家相关规范标准的合格产品,确保质量无问题。
疫情防控三件套是:科学佩戴口罩、保持社交距离和讲究个人卫生。
1、科学佩戴口罩。
佩戴口罩是预防呼吸道传染病的重要措施,科学佩戴口罩不仅可以防止患者喷射飞沫、降低飞沫量和喷射速度,还可以阻挡含病毒的飞沫核,防止佩戴者吸入。飞沫传播是新型冠状病毒的主要传播途径之一,科学佩戴口罩可以有效阻隔病毒的传播,降低新型冠状病毒感染风险。
2、保持社交距离。
新型冠状病毒主要通过飞沫和接触传播,人们在大声说话、咳嗽、打喷嚏时会产生飞沫,飞沫的传播距离大部分集中在1米左右,因此保持适当的社交距离,可以有效防止病毒传播。另外,保持适当的社交距离也是现代文明社会的基本要求,在公共场所过于接近他人,有探取他人隐私之嫌,并有可能导致误解。
3、注意个人卫生。
勤洗手、多通风,不随地吐痰,尽量避免到人群密集场所,外出家后第一时间洗手,尽量避免与活禽接触,不购买、宰杀、接触野生动物,改变不良生活习惯,注重健康饮食,加强体育锻炼等。
防护“六还要”
1、口罩还要戴。
2、社交距离还要留。
3、咳嗽喷嚏还要遮。
4、双手还要经常洗。
5、窗户还要尽量开。
6、疫苗还要及时种。
以上内容参考:百度百科-抗疫三件套六还要
三件套。疫情防控个人防护坚持防疫“三件套”、“六还要”的原则,三件套指科学佩戴口罩、保持社交距离、注意个人卫生。六还要指口罩还要继续戴、社交距离还要留、咳嗽喷嚏还要遮、双手还要经常洗、门窗还要尽量开、痘苗还要及时种。防护,一种防备和保护的方式或方法对于他们的军事工业的一种进攻性防护。为使人、畜、装备和物资免受或减轻核武器、化学武器、生物武器的杀伤破坏而采取的保护措施人体防护。